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Perché è così difficile abbandonare una cattiva abitudine?
Tante volte ci capita di renderci conto di cattive abitudini che mettiamo in atto, in quel momento ce ne dispiace, una parte di noi preferirebbe che non ci fosse, poi comunque continuiamo in quella direzione. Facciamo davvero fatica a fare pulizia delle cattive abitudini per sostituirle con delle nuove positive, senza un campanello d’allarme esterno. Quindi, vediamo che di solito è la paura il motore per un cambiamento...
Le 5 fasi di ogni processo decisionale
Ogni scelta non avviene d’emblèe, al primo colpo, ma richiede un suo tempo. Ogni processo decisionale si costituisce di 5 fasi, come vedremo meglio in seguito.
Quante volte ci capita di bloccarci nel prendere o portare a termine una decisione, di tornare indietro e poi riprovare di nuovo, senza capire quale sia la nostra direzione. Ci può capitare di essere ...
